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親子リズムピラティスが開催されました。

アイーナ６Ｆ世代間交流室にて「親子リズムピラティス」が開催されました。

今回は９組２５名の親子にご参加いただきました。

リズムに合わせて骨盤運動をしながら、親子で手を合わせて身体を伸ばしたり、

ボールを使った運動で体の歪みやバランスをチェックしました。

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ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

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